পৃথিবীতে বেঁচে থাকতে হলে প্রতিটা প্রাণীর সঙ্গী প্রয়োজন, আর সঙ্গীবিহীন পৃথিবী অচল।
প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রয়োজন একজন ভালো সঙ্গীর। একজন সঙ্গী ছাড়া নিজেকে অসহায় মনে হয়। হতে পারে সেটা কর্মক্ষেত্র, ঘরে-বাইরে।
কর্মক্ষেত্রে হঠাৎ আপনাকে বদলি হয়ে নতুন জায়গায় যেতে হলে বা চাকরি চলে গেলে স্বাভাবিকভাবেই মানসিক চাপ বেড়ে যায়। অনেকেই সেই সময়গুলোতে ভেঙে পড়েন।
আত্মবিশ্বাস হারিয়ে অনেকে আবার খুব বেশি চেষ্টা করতে গিয়ে হয়তো ভুল জায়গায় কাজ শুরু করেন। এমন সময় আপনার প্রয়োজন হবে একজন সঙ্গী।
একজন ভালো সঙ্গী আপনার এই দুঃসময়ে আপনার পাশে থেকে সাহস যোগাতে পারে, দিতে পারে সঠিক সিদ্ধান্ত।
জেনে নিন কি ভাবে আপনি আপনার সঙ্গীর পাশে থাকবেন-
# সঙ্গীর খারাপ সময়ে তাঁর মানসিক শক্তি হয়ে পাশে থাকুন। তাঁকে সাহায্য করুন আত্মবিশ্বাস ধরে রাখতে।
# তাঁর করা ভুল সামনে এনে সমালোচনা না করে, কীভাবে এই পরিস্থিতি থেকে ঘুরে দাঁড়ানো যায় তা নিয়ে আলোচনা করুন।
# সঙ্গী যতটুকু জানাতে চান সেটুকুই জানুন। তাঁকে একই বিষয়ে বারবার বলতে চাপ দেবেন না।
# শান্ত থাকুন, পাশে থেকে ইতিবাচক কথা বলুন।
# সারাক্ষণ মন খারাপ করা সিরিয়াস আলোচনা না করে মাঝে মাঝে হালকা মজা করুন।
# সঙ্গীকে নতুন চাকরি খুঁজতে সাহায্য করুন বা নতুন জায়গায় মানিয়ে নিতে।
# চাকরি গেলে এই সময়টাতে অপ্রয়োজনীয় খরচ, বিলাসিতা বাদ দিন। শুধু প্রয়োজনটুকু মেটান, সঙ্গীকে সাহায্য করুন এই কঠিন সময় চালিয়ে নিতে।
# সঙ্গীর কোনো কথায় কষ্ট পেলেও তাঁকে বুঝতে দেবেন না বা তাঁকেও আঘাত করে কথা বলবেন না।
# আস্থা রাখুন সঙ্গীর ওপর তিনিই আবার আপনার জন্য দুঃসময় কাটিয়ে সুসময় ফিরিয়ে আনবেন।
সিবি/এডিবি