বর্তমানে আমাদের নানা সমস্যার ভিড়ে পরিচিত একটা সমস্যা হলো চুলের সমস্যা। পরিবেশের ধুলোবালি আর বিষাক্ত গ্যাসে যেমন ফুসফুসের ক্ষতি করছে তেমনি মাথার চুলের ও ভয়াবহ ক্ষতি করছে। প্রতিদিন শ্যাম্পু করা ছাড়া বাইরে বের হওয়া প্রায় অসম্ভব। আরও ক্ষতিকর দিক হচ্ছে অতিরিক্ত চুল পড়া। সাধারণত একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির প্রতি ২৪ ঘন্টায় ১০০ চুল পড়া স্বাভাবিক কিন্তু বেশি চুল পড়া অবশ্যই চিন্তার কারণ।
তবে চুলের এই সব সমস্যা কাটিয়ে উঠতে মেথি একটি জাদুকরি টোটকা। চুলের যত্ন নিতে যারা একটু অলস, তেমন কিছুই করতে চান না, আবার ঘন-মজবুত- লম্বা-ঝলমলে-সুন্দর চুলও চান, তারা সারাবছর মেথির ওপর ছেড়ে দিন চুলের পুরো দায়িত্ব।
চলুন জেনে নিই চুলের যত্নে মেথির ব্যবহার -
> ৩ চামচ নারকেল তেল ও ২ চামচ মেথি জ্বালিয়ে ব্লেন্ড করে রাখুন।
> এই তেল মাথায় ম্যাসাজ করে ঘণ্টা দুই রেখে শ্যাম্পু করে নিন।
> সপ্তাহে একবার রাতে আধা কাপ মেথি ভিজিয়ে রেখে সকালে পেস্ট করে নিন।
> এবার একটা ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে পুরো চুলে ভালো করে লাগিয়ে আধঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন।
মেথি পেস্ট করতে ঝামেলা মনে হয়ে, বাজার থেকে মেথির গুঁড়া কিনে নিতে পারেন। মাত্র একমাস ধৈর্য ধরে মেথি দিয়ে চুলের একটু যত্ন নিন, আর অনেক বেশি সুন্দর দীর্ঘ-মসৃণ-ঘন চুল পান।
মেথির উপকারিতা-
> চুল পড়া বন্ধ হয়, চুলের গোঁড়া মজবুত রাখে।
> চুলের অকাল্পক্কতা রোধ করে।
> নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, চুল ঘন হয়।
> স্ক্যাল্পের শুষ্কতা দূর হয়, খুশকির যন্ত্রণা থেকেও মুক্তি মেলে।
> আর ঝলমলে-সিল্কি চুল তো মাত্র কয়েক বারেই পাওয়া যায়।
সিবি/এডিবি/