আন্তর্জাতিক যোগ দিবস-২০২০ উদযাপনে ভারত সরকারের প্রচেষ্টার অংশ হিসেবে ভারতীয় হাই কমিশন, আয়ুষ মন্ত্রণালয় এবং ভারতীয় সাংস্কৃতিক সম্পর্ক বিভাগ “আমার জীবন, আমার যোগ - বাংলাদেশ” শীর্ষক অনলাইন ভিডিও ব্লগিং প্রতিযোগিতার আয়োজন করেছে।
এ বছর কভিড-১৯ - এর বিস্তার নিয়ন্ত্রণে বিভিন্ন বিধি-নিষেধের কারণে ভারত সরকার অনলাইনে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালনের সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
এর অংশ হিসেবে ভারত সরকারের আয়ুষ মন্ত্রণালয় বিশ্বব্যাপী “আমার জীবন, আমার যোগ” নামক অনলাইন ভিডিও ব্লগিং প্রতিযোগিতার আয়োজন করেছে। এই প্রতিযোগিতার মাধ্যমে যোগাভ্যাসকারীরা ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে তাদের অভিজ্ঞতা ও যোগ দক্ষতা ভাগ করে নেওয়ার সুযোগ পাবে।
প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের সময়সীমা ১৫ জুন, ২০২০ ভারতীয় সময়, রাত ১১:৫০ (১৬ জুন বাংলাদেশ সময় রাত ১২:২০)। প্রতিযোগিতার বাংলাদেশ সংস্করণের বিজয়ীরা আকর্ষণীয় পুরস্কার পাবেন এবং “আমার জীবন আমার যোগ” প্রতিযোগিতার বৈশ্বিক সংস্করণেও অংশ নিতে পারবেন।
২০১৪ সালে জাতিসংঘের স্বীকৃতি পাওয়ার পর থেকে ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে ব্যাপকভাবে পালিত হয়ে আসছে।
শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং যোগিক অনুশীলনগুলি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সুপরিচিত। নিয়মিত যোগাভ্যাস কেবল মানসিক চাপ কমাতে নয়, স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও কার্যকর। বাংলাদেশের সকল অপেশাদার এবং পেশাদার যোগাভ্যাসকারীরা এই প্রতিযোগিতার মাধ্যমে তাদের জীবনের যোগের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমন্ত্র জানিয়েছে।
“My Life My Yoga” ভিডিও ব্লগিং প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারীদের জন্য নিয়মাবলী দেখতে এখানে ক্লিক করুন:
এডিবি/
