একটা বয়সে এসে চুল সাদা হবে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বয়সের আগে চুল সাদা হলে গেলে, তখন এটি চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
অনেক কারনে আমাদের চুল সাদা হয়ে যায়। এটা আমাদের সৌন্দর্যে উপর অনেকটা প্রভাব ফেলে। বয়সের তুলনায় অনেকটা বয়স্ক দেখায়। যার ফলে আমরা মানসিকভাবে অনেকটা কষ্টে থাকি। তবে ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
চলুন জেনে নিই চুল পাকার কারণ ও প্রতিকারের কিছু উপায়:
চুল পাকার কারণ
চুলের রং নির্ভর করে ফলিকেলের মেলানিনের উপর। বয়স বাড়ার সাথে সাথে চুলের ফলিকেলসে মেলানিন তৈরির ক্ষমতা কমে আসে, তাই ধীরে ধীরে চুল সাদা কিংবা ধূসর হতে শুরু করে। কিন্তু অল্প বয়সে চুল পাকার ভিন্ন কিছু কারণ রয়েছে। সেগুলো হলো-
১. জিন বা বংশগতির প্রভাব
২. স্ট্রেস
৩. ভিটামিন বি ১২ অপর্যাপ্ততা
৪. থাইরয়েড সমস্যা
৫. অতিরিক্ত স্মোকিং ইত্যাদি।
যেভাবে চুল কালো করবেন
১) আমলকি ও মেথি :
চুলায় একটি পাত্রে তেল গরম করুন। তেল ভালোভাবে গরম হলে এতে ৬-৭ টুকরো আমলকী দিয়ে নাড়ুন। কিছুক্ষণ পর এতে ১ টেবিল চামচ মেথি গুঁড়া দিয়ে দিন। সবগুলো উপাদান ভালোভাবে মিশে গেলে নামিয়ে ফেলুন। এবার একটি বোতল বা জারে তেলটি সংরক্ষণ করুন এবং ঠাণ্ডা হলে চুলে ব্যবহার করুন। চেষ্টা করবেন, সারারাত প্যাকটি মাথায় রাখতে। সকালে শ্যাম্পু করে ফেলুন।
২) আলুর খোসা:
সাদা চুল কালো করতে আলু বেশ কার্যকরী একটি উপাদান। আলুর খোসাগুলোতে স্টার্চ থাকে, যা চুলে রঙিন রঞ্জক ধরে রাখে এবং চুলকে সাদা হওয়া হতে রোধ করে।
চুলায় একটি পাত্রে দুই কাপ পানিতে ৫-৬টা আলুর খোসা দিয়ে দিন। এবার পানি না ফুটা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। জ্বাল হয়ে গেলে নামিয়ে ফেলুন।
চুল শ্যাম্পু করার পর আলুর খোসার পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। আলুর খোসা পানি ব্যবহারের পর আর পানি ব্যবহার করবেন না। এটি সপ্তাহে দুইবার চুলে ব্যবহার করুন।
৩) নারকেল তেল এবং লেবুর রস:
চুলের যত্নে নারকেল তেলের জুড়ি নেই। এটি চুলের ময়েশ্চার ধরে রাখে, চুল বৃদ্ধি করে এবং চুলকে দেয় তার দরকারি পুষ্টি। আর লেবুতে আছে ভিটামিন-সি। এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পাকা কমে যাবে।
নারকেল তেলের সাথে তিন-চার চামচ (চুল অনুযায়ী পরিমাণ নিবেন) লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি মাথার তালুসহ সম্পূর্ণ চুলে ব্যবহার করুন। এটি চুলে এক বা দুই ঘণ্টা রাখুন। তারপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
৪) মেহেদি এবং কফির পেস্ট:
মেহেদি চুলের জন্য অনেক ভালো। এটি প্রাকৃতিকভাবে চুলকে লাল করে। অপরদিকে, কফিতে রয়েছে ক্যাফেইনের মত শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যা চুল মজবুত এবং শাইনি করে। এই প্যাকটি চুলের গোড়া মজবুত করতেও বেশ কার্যকরী।
ফুটন্ত পানিতে এক টেবিল চামচ কফির গুঁড়ো মিশিয়ে দিন। এবার জ্বাল হয়ে এলে নামিয়ে ফেলুন। হেনা পাউডার অথবা পেস্টের সাথে কফি মেশান। প্যাকটি ঘণ্টাখানেক রেখে দিন, এরপর চুলে ব্যবহার করুন। এক ঘন্টা পর শ্যাম্পু করে ফেলুন। আপনি চাইলে এই মিশ্রণে নারকেল অথবা অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন।
৫) কারিপাতা:
সবসময় রান্নার কাজে কারিপাতা ব্যবহার করলেও চুলের যত্নে এর ব্যবহার সম্পর্কে অনেকেই জানিনা। এতে আছে ফলিক এসিড, বেটা-ক্যারোটিন, প্রোটিন, আয়রনসহ আরও অনেক ভিটামিন, যা চুলকে সাদা হওয়া থেকে দূরে রাখে এবং চুল কালো করতে সাহায্য করে। নারকেল তেলের সাথে মিশে এর কার্যকারিতা আরও বৃদ্ধি পায়।
এক টেবিল চামচ নারকেল তেলের মধ্যে একমুঠো কারিপাতা দিয়ে জ্বাল দিন। জ্বাল হয়ে এলে নামিয়ে ফেলুন। ঠান্ডা হয়ে গেলে এই তেলটি চুলে ম্যাসাজ করুন। ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। এই প্যাকটি সপ্তাহে এক থেকে দুইবার ব্যবহার করুন।
সিবি/এডিবি/
